先日の記事、シニア向けの美容本『60歳のキレイの壁をのりこえる』につづき、今回は４０代のMEGUMIさんの美容本✨です。
『60歳のキレイの壁をのりこえる』は、割と身近で、私でも簡単に取り入れられそうな内容が多かったですが、この本はもう一段レベルが上がったところを目指す、ちょっとプロ仕様の内容が多い感じです。
例えば、
・美容医療「ハイフ」「ソニックフィット」「ＮＭＮ点滴」「美容皮膚科」
・酵素浴
・プロによる脱毛
とかは、既婚シニアの私は『そこまでは、、、、もう、、、、、』って感じですが、MEGUMIさんは、とにかく、ひとつひとつの事に、ものすごくいろいろなツールやアイテム（オイル、クリーム、化粧品、他各種ケア製品）を使われています。
ひとつのアクションで私が１つ使うところを３つ、さらに特別ケアで２つの追加候補あり。みたいな感じ。
他に、MEGUMIさんが実践されている下記の事柄は、なるほど、ちょっと気になるという感じ。
⭐️ピラティス+ジム通い：ピラティス🧘♀️は好きじゃないけど、ジムでカーディオやってるからよしとするか。最近、自宅駅近くに女性専用のピラティススタジオができて、結構はやっている感じ。たしか、港区女子にピラティスは人気と何かで読んだ気が。
⭐️スチーマー：良さそうだけど置き場所とどれだけ頻繁にやるか？悩む。
⭐️日焼け止め：全然日常使いしていません。海🌊行くときＯＮＬＹ。その結果が今の顔のシミなのか？
⭐️ピーリング、スクラブ：今まで全くやったことなし。逆に肌が傷つきそうで怖いと思ってしまう。
⭐️美顔器「セルキュア4T PLUS」：ここまで投資したら本格的！！
以下の２つは、興味大あり。早速取り入れてみよう💡！と思いました。
1. シートマスク
昔から好きで、たまに購入したり、お店で興味深々で見ることはあったものの、継続的に使ったことがありません。昔、SK-IIのシートマスクがとっても話題になった時、母がセットでプレゼント🎁してくれましたが、継続して日常的に使うには値段が高すぎ💰！！！でした。
その後、いろいろとお手軽なシートマスクが発売されているのは知っていたものの、久しく購入することはなく、、、、
ですが、この本を読んで早速日常的に継続的に取り入れよう！と思いました。
記載のルルルンプレシャスは、昨日SONY PLAZAで売っているのを見つけたので、今家にあるパック各種を使い切ったら購入すると決意！
2. くるくるドライヤー
新人のとき（４０年前！！）、合宿研修で同期が皆使っていたのが懐かしい！！
また、知る人ぞ知る人気なんですかね？知りませんでした。
今、スタイリングといえばアイロンですが、傷み😣そうで使うのをためらってしまいます。
紹介されているくるくるドライヤー 『復元スタイラー漆黒』興味深々。
使いこなせていないアイロンよりも、痛みが少なくスタイリングうまくできるかも。
私にとっては新情報！でした。
天野さんとの本と共通して言われているのが、
⭐️頭皮マッサージ・ブラッシング
⭐️歯の大切さ
⭐️コスメカウンターを有効に使うべし。
ってことです。
昔、かなり美容を気にするお友達も、エステに行くのをやめて、コスメカウンターでお肌の手入れやってもらっている、と言ってたのを思い出しました。
私は、コスメカウンターは数年行っていないし、お肌の手入れまでやってもらったことはないです。
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